食物繊維週間 その２

カラフルな昼食を目指した火曜日のお昼。

三色揃うと綺麗だね＾＾

でも、その上に・・・

かけちゃいました。ヨーグルト。

で、ヨーグルトと言えばシリアル。

食物繊維多すぎたから、夜まで満腹感が持続したのかな？笑